Jak rodiče školáky mohou nejlépe připravit na pandemii?

Redakce doporučuje

Po relativně klidném létě hrozí analytici tím, že vrchol třetí vlny epidemie je teprve před námi. Děti budou zpět ve školách a školkách jen pár týdnů, kdy by nás měla znovu doběhnout.

Většina rodičů je v nejistotě. Zatímco jeden den jsou si jisti, že jejich děti budou v pořádku, další den se vynoří obavy – co když ne? Zvládli by opět i veškerá omezení?

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNEK
Přesvědčování nemusí stačit. Jak s dětmi mluvit o hoax?
Čtěte
Pandemická situace nemá jasné kontury a pravidla, je nepředvídatelná a je přirozené, že rodiče se v ní náročnější orientují a zažívají i více stresu či úzkosti.

Jak tedy přežít další pandemickou podzim v rodinách s dětmi a nepodlehnout obavám a úzkosti?

Zvolte si opatrný optimismus

Základním principem, jak se možná cítit lépe, je akceptovat situaci takovou, jaká je – se vším, co může přinést, radí psycholožka Veronika Novodomcová.

“Neznamená to však lhostejný přístup, ale jakési vnitřní smíření se s tím, že budoucnost může přinést nejistotu a raději se soustředit na to, co nám přináší přítomnost a aktuální situace,” říká.

- Reklama -magazin
- Reklama -PR článek

Nejnovější články

Plzáka kanibala našli v polských Tatrách. U nás o něm nevedou záznamy

Jeho leopardí vzor a dlouhé tělo fascinují turisty. No jeden z největších šneků bez ulity ve skutečnosti ohrožuje tatranskou...
- Reklama -magazin

Více od autora

- Reklama -spot_img