Chcete dobrý život? Nehledejte jen štěstí a smysluplnost

Jak byste popsal ideální život? Takový, ve kterém jste šťastní, cítíte stabilitu, klid, našli jste své poslání?

Životní pohodu si lidé nejčastěji spojují s dlouhodobými pocity štěstí a smysluplnosti života. Na tyto aspekty se ve velkém zaměřuje i psychologie.

No šťastný život se může rázem stát nudným. Nedávné výzkumy navíc naznačují, že dobře prožitý život se nemusí spojovat pouze s příjemnými pocity.

Co je bohatý život

Šťastný život může být pohodlný, radostný. Smysluplný vám zas dává pocit naplnění. Pokud byste měli takový život, ke sklonku života byste si však tak jako tak mohli uvědomit, že vám ještě něco chybělo.

„Problém šťastného a smysluplného života je, že se může stát monotónním a nudným,“ vysvětlují ve studii z roku 2020 autoři pod vedením psychologa Šhigehiro Oiši.

Redakce radí: Nechce se inspirovat dalšími pozitivními příběhy a uskutečněte i svůj sen.